宝宝爱生病的原因及对策

　　一、不爱吃菜的宝宝爱生病

现在有饥饿感的宝宝发展少了，许多宝宝都有不吃青菜同挑食的坏毛病，大多数父母也听之任之。这样的宝宝很容易生病。由于饮食结构不均衡，宝宝体内缺乏一些维生素或微量元素以后，当然会引起反复的感冒。

　　应对方法：

　　1.不要经常给宝宝吃鈥溣┾€潱┎共蝗缡巢埂�

2.很多宝宝不爱吃菜，主要是不爱嚼长长的菜叶，家长们要下点工夫给宝宝做饭。例如，蒸鸡蛋或炒米饭的时候，把菜切得很碎，这样，宝宝就尝不出来菜的感觉了。把菜包成饺子、包子也不错。

　　二、不爱喝水的宝宝爱生病

水参与了人体的所有代谢，因此它的关键地位不言而喻。一些家长可能发现了，宝宝在上幼儿园以后，生病的机会相对多了起来。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上运动量增多，躯体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加。因此让宝宝养成多喝水的习惯是很关键的。

　　应对方法：

1.无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时让宝宝喝几口水。

　　2.宝宝睡醒后要马上喂他喝水。

　　3.上幼儿园的宝宝要学会对老师说鈥溊鲜Γ乙人€澱饩浠啊Ｈビ锥敖颖Ρκ保惨嫔泶乓黄堪卓�

　　4.宝宝洗澡、活动后要及时喝水。

三、睡前抱奶瓶的宝宝爱生病

　　有的宝宝从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶或抱着奶瓶才能睡着，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，而且细菌最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，这样的宝宝就容易反复呼吸道感染。

　　应对方法：

1.逐渐改掉宝宝睡前喝奶的习惯，如提前给宝宝喝奶。

　　2.如果一下改不了这个习惯，建议喝完奶后，让宝宝再喝几口温水漱漱口。

　　3.对于3岁以上的宝宝，要慢慢教会他们早晚刷牙。

　　四、晚餐吃得多的宝宝爱生病

俗话说：鈥溤缟铣院茫形绯员ィ砩铣陨兮€潯Ｕ飧龅览泶蠹叶己芮宄墒谴蠖嗉彝ネ砩铣缘煤芊崾ⅰＲ恍┘页ぃ艿Ｐ谋Ρυ谟锥袄锍圆槐ィ砘乩春螅还鼙Ρκ欠穸觯秃遄疟ΡΤ院芏嗟姆梗估锘褂泻芏嗳猓庋囊澈苋菀滓鹣涣迹斐杀Ρσ辜渌咧柿坎睿枚弥Ρ蜕×恕�