妈妈如何应对不爱喝水的宝宝

我的宝宝一点不爱喝水，喝点水要满屋子追着喂；宝宝一喝白开水就拒绝，但是饮料喝得到挺欢鈥︹€β杪杳嵌贾腊卓攀潜Ρψ詈玫摹⒆钚枰囊希簧俾杪枰惶岬奖Ρ人捅陡型诽郏芏啾Ρυ诤人矫嬉捕即嬖谟形侍猓裁椿嵴庋兀堪职致杪栌忠绾谓饩霰ΡΣ话人侍饽兀�

　　一、养成少饮多次、按时喝水的习惯

很多宝宝不爱喝水的原因是由于父母在婴儿期没有注意给宝宝喂养足够的水分，尤其是从小吃母乳的宝宝一般不用额外补充水分，等到断了母乳后，造成宝宝没有喜水的习惯，也就不那么爱喝水了。

解决方法：针对没有喜水习惯的宝宝，妈妈们在喂养时，不要一次给宝宝喝太多的水，要坚持少量多次的原则，基于实际情况需要，给宝贝添加适量的水。只要妈妈记得时常提醒宝宝喝，让宝宝慢慢的养成习惯，积少成多也可以达到补充水分的目的。

　　二、补充营养元素要注意口味

如今不少妈妈都在宝宝满月后就开始补充钙剂等营养素，但在补充的过程中却没有意识到，钙剂的口味也会影响到宝宝喝水问题。市场上很多补钙产品味道过重、过甜，这样的味觉感受会刺激宝宝的味蕾。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育同口味偏好形成的关键期，过早接触带有味觉刺激的钙剂会对宝宝的味蕾发育造成严重的影响，也会引起宝宝不爱喝水

　　解决方法：宝妈们在采取补钙产品的时候，最好是采取接近母乳的淡奶口味的制剂，这样的口味不仅适合宝贝的味蕾，也不用因为宝宝对酸甜味制剂形成依赖造成的不喝水而烦恼了。

三、以身做则，对果汁、饮料说鈥淣O鈥�

对宝宝来说，甜甜的果汁饮料自然要比没什么味道的白开水更吸引他们。有的妈妈为了让宝宝喝水，就以果汁、饮料替代白开水。也有的妈妈自己渴了就喝饮料、吃冷饮，并喜欢在家中存放大量的饮料同冷饮，久而久之宝宝便会对饮料同冷饮上瘾，甚至误认为饮料能够代替水。但这些人工合成的鈥溗€潱⒉焕诒Ρ吹慕】担喾椿够嵊懈弊饔茫赡芤鹗秤徽瘛⒑枚⒏剐旱茸纯觥�

解决方法：宝妈们要坚持原则，严格控制宝宝饮料同冷饮的摄入量。同时也要以身做则，同宝宝一起养成喝白水的好习惯。妈妈们还应多鼓励宝宝喝白开水，尤其到户外运动时，应为宝宝准备出充足的白开水，每次宝宝喝完水，多多表扬同鼓励宝宝。

水是人体之本，缺之不可，宝宝的健康成长，离不开体内水分的平衡，尤其宝宝年龄越小，需水量相对越多，喝水的次数也越多，因此给宝宝喝水，也是件颇有讲究的事。