孩子发育期少吃糖的好处

甜食好吃，无论.老幼都喜欢。人民医院眼科主任郑婕提醒，甜食吃得过多会增加患近视的风险，也可能增加近视程度，尤其是保持在生长发育期的孩子，如果糖分摄入过多，在体内代谢时就需要大量消耗体内的维生素B1等B族维生素，当对神经发育有帮助作用的维生素B1遭到过度损耗后，可能引起视神经传导障碍，造成青少年视力下降或近视程度加深。

另外，平常生活中，除适当抵制甜食的诱惑外，还要警惕一些不甜的鈥溙鹗斥€潯Ｖｆ贾赋觯持械奶鹗巢恢皇翘枪啵媸吵缘缴硖謇镆不岽怀商欠郑裕悦媸场⒏獾愕仁澄锏娜艘灿杏辗⒔友鄣奈Ｏ眨虼擞桃庀拗拼死嘁车纳闳肓俊�