孩子进补你需要注意这五个问题

　　长辈对孩子饮食的重视，但有些做法未必正确。家长在给孩子饮食进补时要了解同注意以下几个方面。

　　1、四季均可进补

不少妈妈觉得，宝宝进补，喝补汤要在冬天才行。冬天的确是一个非常好的进补季节，但是只要有医生的指导，孩子一年四季都可以喝适合他（她）的补身汤。

　　2、食疗副作用小

　　中医讲究药食同源，因此，只要在医生的鈥湵嬷⑹┦斥€澫拢沉仆ǔ：苌儆懈弊饔茫院⒆永此担扔行В职踩�

　　3、喝补汤不会发胖

有些家长认为喝补汤会发胖，一般来说，食疗的补身汤是不会直接引起鈥溞∨侄这€澋摹Ｊ沉频牟固啦换嶂苯由闳牒芏嗳攘浚抑幸┮┎囊话悴幌裼械奈饕┠茄屑に兀圆换崾购⒆臃⑴帧�

　　4、食补做到膳食平衡

有些家长认为食补就是多喝补汤，其实食补包括许多内容，归结为一点，就是要做到膳食平衡。如果孩子挑食，补汤喝得再多，食补的效果也不见得好。

　　5、注意食物的属性

中医对吃东西的忌口也很讲究，通过食补来调养孩子的躯体，除了要注意需要忌口的东西外，还要注意食物的属性。如果孩子体质阴虚，那就不要再吃热性的食物，如羊肉、狗肉等；如果孩子得的是胃寒症，那么寒性重的食物就不能吃，如某些海鲜等，就易引起急性胃炎。