宝宝四季都游泳

换好衣服，带好臂圈，战战迫不及待地奔向泳池，两个小胳膊被充足了气的臂圈支起来，胳膊像两只翅膀，在躯体两旁挥呀挥，扑通一声跳进水里，待钻出水来，摇摇头，小臂弯过来够着摸一把脸，边扑腾边叫：鈥溌杪瑁煜吕囱健ｂ€澘醋耪飧鲂∽樱媸歉咝恕Ｏ肫鹆苏秸降谝淮斡斡舅底牛衡€満媚�(凉)呀！还要！还要！鈥澊幽且院螅秸较滤径际翘氯サ模秸皆谔墓讨校约貉Щ崃吮镒∫豢谄Ｖ蟮�1年多我们平均1周游1次泳。无论冬夏从未间断过。

我们带孩子游泳，目的不是为了让他早日学会游泳，一来是因为游泳是一项对心肺体能有良好锻炼的运动，二来希望孩子亲水，让孩子对以后学游泳有兴趣，三呢，冷刺激对孩子也是个锻炼，而且，活动之后，胃口会很好。

　　我的经验：

　　1、一般选的游泳时间要在吃饭后起码1小时，免得呛水引起孩子咳嗽呕吐。

　　2、采取人少的泳池同时段，人少的时候，家长能及时发现孩子的情况，也能相对放手让孩子自己游。

3、天冷或者水冷的时候，孩子在冷水(27度左右)里游了以后，我会带他在热点的水里泡一泡暖同一下，或者洗澡时水温度热些，帮助孩子恢复体温。