2023-12-22 亲子教育 93
放暑假了，很多家长最犯愁的就是，假期里如何防止孩子过度使用电子产品？如今，我们的电子产品很丰富，从电视、电脑，发展到ipad、手机，信息资讯无处不在，这些电子产品的身影也无处不在。
现在的孩子们从小对电子产品爱不释手。有的年轻的父母觉得电子育儿能省下不少的事，但也有人认为电子产品对孩子的成长会造成不良的影响。
当电子媒体已经成为这个世界的一部分的时候，它更多地扮演的是我们教育中获取鈥溩恃垛€澋墓ぞ撸颐嵌悴豢参扌瓒悖颐潜苊獠涣撕⒆右槐沧佣冀哟ゲ涣说缱硬罚颐强梢砸己⒆尤绾稳フ诱庑┎罚谜庑┑缱硬繁涑山逃墓ぞ撸皇潜涑珊⒆拥谋Ｄ罚蝗谜庑┑缱硬烦晌⒆佣嘧硕嗖噬畹囊恍〔糠郑皇潜涑珊⒆由畹娜浚獠攀俏颐且伎嫉拟€溄缦掴€潯�
一、时间管理
很多父母都把孩子的近视归因于电子产品！
这个观点有无基于吗？借用一项调查分析，孩子的近视并非绝对是电子产品惹的祸，长时间、过度地使用才是对孩子视网膜最大的伤害。长时间不良姿势的阅读，缺少适当的、充分的户外活动，乃至遗传对近视同样都具有影响。
因而，我们要把握电子产品使用的时间。
那么，多久比较好呢？专家建议孩子使用电子产品时间一般在20-30分钟，然后休息一下，保护眼睛。如果孩子使用电子产品超过1小时，家长最好强制孩子出门运动或者看看绿色植物，一定不能让孩子长时间过度用眼。
家长们要基于孩子的平常行为进行评估，一定要做好对孩子使用电子产品的鈥準奔涔芾礅€澟叮�
二、以身作则
试想一下，如果家长规定不让孩子玩电脑或手机，自己却一天到晚时刻拿着手机，没事爱上网玩斗地主，孩子会不会很委屈？这样是不是很没说服力呢！
因此，家长的理念同执行力是很关键的。对孩子来说，家长的陪伴永远比电子产品的陪伴更关键。家长们平时可以多花时间陪孩子出去旅游，如果时间同工作不允许的话，也可以培养孩子的课外阅读习惯，动手实践能力，鼓励孩子用发现的眼光看身边的事物！
三、自己陪孩子一起玩游戏
如果孩子不听劝，已经有沉迷游戏的倾向，这时候家长也可以适当陪孩子一起玩游戏，并最好做到以下3点。
1.挑选出适合孩子年龄段的游戏
家长们自己在经过大量游戏试玩之后，挑选出适合孩子年龄段（操作难度，故事情节是否三观不正，是否有过度色情凶杀暴力鈥︹€Γ┑挠蜗罚】赡芴粞』嫖溃ㄋ潮闩嘌竺拦郏┒陨�/科学知识有较高要求的（可以让孩子看到这个世界更多的窗口）偏向于动脑的游戏，同时暗示动脑子的才是高级的聪明人玩的很酷很神气的游戏，小孩子其实很好被说服的，多说几句反话，多鼓励，强化几次，他就明白了，有时他还会反过来教育你呢。
2.让孩子自己有鉴别意识
教育过孩子之后，孩子通常会形成自己的审美同鉴别能力，会对那些坏游戏有天然的抵触。让孩子自己采取，这样既能强化他的自信心同自觉性，又能自动过滤坏游戏，不那么上瘾！
3.引导发散
我们在孩子玩游戏的时候要经常问孩子
1 这个解决方案是不是最好，有没有其他思路了，
2 这个小狗画的好酷，我们玩完这关，去拿笔把他画下来吧
3 今天游戏是开飞机，我们那套百科里面好像有讲到，等会去查一下，诶，上次我下载的百科里不是讲过怎么造飞机的吗，你还记得不？孩子：alababla鈥︹€�
小精灵温馨提示：
最关键的是按照孩子的年龄，控制单次看屏幕的时间，接着让他去做其他的事情。要培养孩子的自主意识，到点要记得提醒孩子主动休息哦！
