2024-01-12 亲子教育 67
体育锻炼有助提高学习成绩
英国的一项研究表明,有规律的锻炼能提高青少年的在校成绩,尤其有助于女生学习科学。
《英国活动医学杂志》网站刊登的研究结果称,越喜爱体育运动,孩子在学校的表现就越好。而且,“女生的科学成绩似乎受益最大”。
人们早就猜测体育锻炼能提升脑力,但此前一直没有什么科学证据。
在这项调查研究中,来自英格兰、苏格兰同美国的研究人员测量了约5000名11岁儿童的体育锻炼强度,这些孩子持续一个星期戴着用于测量活动状况的加速计。
这些孩子在11岁、13岁同16岁时接受了英语、数学同科学能力测试。在11岁时体育锻炼较多的孩子在全部三个阶段、全部三个学科中的成绩都较好。
研究结果称,11岁的男孩每天每次锻炼17分钟就能提高分数,16岁的女孩则需每天每次锻炼12分钟。
女孩在科学课上的成绩提升尤为显著。
这篇论文的作者称:“这是一个关键发现,尤其是考虑到英国同欧盟委员会的现行政策着眼于增加科学领域的女性人数。”
令人担忧的是,据研究人员观察,在11岁时,男孩平均每天有29分钟的中高强度锻炼,女孩约为18分钟,远远低于60分钟最佳锻炼时长。
研究人员表示,尚需进一步的研究来剖析体育锻炼是如何带来成绩提升的。
母亲心态好,孩子成绩佳
研究表明,拥有强烈内部心理控制源的人往往在教育上投入更多,生活方式更健康。
伦敦经济状况政治学院经济状况绩效中心的研究结果表明,那些坚信命运掌握在自己手中而非取决于运气的母亲,她们的孩子16年后在普通中学教育证书考试中成绩明显更好。
这一结论给了低分的孩子一个成绩不好的新理由——“妈妈,全怪你”。该结论依据的是对上万名年轻人的长期研究。
这项研究追踪了一项关键人格特质“心理控制源”的形成,心理控制源是人们对影响自己人生的能力的主观认识。
心理学家称能基于心理控制源量表对人们进行分类:极端内部归因者认为自己能完全掌控人生,极端外部归因者认为人生完全取决于命运,多数人保持在这两个极端之间。
研究表明,拥有强烈内部心理控制源的人往往在教育上投入更多,生活方式更健康。
参与这项研究的学者弗兰切丝卡·科尔纳利亚说,研究清楚地表明,母亲的性格会带来很大影响:“保持其他因素不变——包括家庭背景、母亲的受教育水平同孩子自己的心理控制源,人们发现,排在内部心理控制源量表前25%的母亲所生的孩子,往往普通中学教育证书考试总成绩比排在后25%的母亲的孩子高约 17%。”
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