儿童糖尿病预防注意4要点

　　肥胖是祸首

儿童同青少年糖尿病增多，最主要原因仍是肥胖儿童急剧升高，引起以前成年人鈥溩ㄊ翕€澋�2型糖尿病在青少年儿童当中也屡见不鲜。儿童肥胖已成为各国无可避免的健康问题，发达国家肥胖儿童逐年上升已早有耳闻，最让人震惊的是目前发展中国家由于生活的西式化，肥胖儿童的发病率来势更加凶猛。

据估算，中国将会有1/5的儿童体重超标。在中国近五年来城市儿童肥胖增长率是160%，农村儿童肥胖增长率是400%。肥胖儿童已占儿童总数的 10%，并正以每年8%的速度递增。2006年公布的《第二次国民体质监测报告》显示，我国青少年学生的肥胖率在5年间持续上升，已经成为青少年体质同健康的最大问题。

在2006年12月22日的联合国大会上通过了国际糖尿病联盟(IDF)提议的糖尿病决议，把糖尿病列为象艾滋病一样严重威胁全球人类的疾病之一，呼吁各国政府重视糖尿病的防治工作，联合起来共同抗击糖尿病。

　　肥胖的原因

目前我国肥胖儿童正以每年8%的速度增长。遗传在肥胖发病中仅起着一个易发的作用，肥胖的形成与后天的饮食、运动、生活习惯以及家庭与社会的心理因素等相互关系更为密切。儿童肥胖症是由于家长给孩子制造的不健康或不合理生活方式所引起的，包括喜欢吃高糖、高脂肪、高热量的食物，饮食丰富但不均衡，营养元素单一，缺乏活动等。

　　遗传因素

父母体重都正常，其子女肥胖出现率约为8%～10%。父母中有一方肥胖的，子女肥胖出现率约为 40%，如果父母双方都肥胖，则孩子有80%肥胖的可能。

　　缺乏活动

缺乏活动是引起儿童消耗热量过少的主要原因。近年来儿童体力运动的逐渐减少，正常体重的儿童出现肥胖的可能性也在逐步增加，一旦出现肥胖，以后参加活动的积极性会降低，将更难恢复到正常体重。增加体育运动不仅可以减轻体重，还可以降低肥胖对躯体的损害。

儿童的许多时间是在学校度过的，专家分析，儿童课间休息时足不出户，一方面是因为学习任务太重，还有就是部分学校体育场地同设施不足。在周末或是节假日，孩子们的大部分时间不是做作业，就是参加各种补习班或兴趣班。

抑制儿童肥胖，教育部门责无旁贷。学校加强体育锻炼，改进学校食堂的午餐结构，限制学生看电视同使用电脑的时间，以及设立卫生课都能对预防或减轻学生肥胖发挥很好的作用。

此外，由于担心孩子户外活动时出现安全意外，父母往往不愿让孩子在放学后的时间里在室外玩耍，这样也引起孩子平时的活动时间非常有限。家长们应该在保障安全的前提下，多鼓励孩子在课余时间锻炼躯体。

　　家长溺爱

光靠学校提供的活动设施还难以遏制儿童肥胖趋势，帮助孩子们保持健康的最关键因素在于家长。由于孩子们对健康饮食的观念往往短时间内很难接受，饮食习惯发展被鈥溛骰€潱约岸钥觳汀⒘闶场⒁系仁称返南舶词寡Ｒ咽敌邢喙匾臣苹⒆用翘峁┙】狄呈称罚欢腔氐郊抑惺笨赡苤匦率秤醚罂觳汀⒎奖忝妗⑴蚧称贰⑶煽肆Α⒐场⒂驼ㄊ称贰⒖衫值纫恍┖攘糠浅８叩拟€溊称封€潱佣醚５慕】到逃苹蟠蛘劭邸�

还有父母对孩子过度的鈥溎绨€潱蟛糠旨页げ蝗煤⒆幼黾椅窭投€湻估凑趴冢吕瓷焓肘€澭闪撕⒆雍贸岳磷龅牟涣枷肮摺２唤鋈绱耍改富够崧蚋髦指餮牧闶忱刺趾煤⒆樱獠恢舛院⒆用堑姆逝制鸬搅蒜€溚撇ㄖ解€澋淖饔谩６遥庵植涣枷肮呷蘸蟾谋湟彩抢训摹�

让孩子在健康同不健康的食品之间采取，孩子们往往倾向于后者。因此，家长首先从自己做起，接受同学习健康知识，在平时向孩子传授健康饮食理念。

以上就是儿童糖尿病相关介绍，希望能给妈妈们带来帮助。患病后要尽早治疗，不要错过了最佳的治疗时间。当然要采取科学有效的治疗方法，这样才能使患儿更加健康茁壮的成长。

　　专家温馨提醒：糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并发症。目前针对糖尿病，普通药物治疗只能暂时缓解病情，不能根治糖尿病，因此不要盲目求医。

对于糖尿病一定要早发现早治疗，并采取正确的治疗方式，以免加重病情引起疾病恶化，后果会非常严重。