儿童百日咳的家庭保健

　　百日咳是一种常见的儿童传染病，1～6岁患病的较多，只要不出现并发症，一般都能自行痊愈，而且有较持久的免疫力。人在一生中得二次百日咳的极少见。孩子得百日咳后，除应及时治疗外，还应禁忌以下几点：

【一】、忌关门闭户，空气不畅。有的家长见孩子咳嗽，怕孩子着凉，把门户关得严严的。其实这样并不好。百日咳的孩子由于频繁剧烈的咳嗽，肺部过度换气，易造成氧气不足，一氧化碳潴留，应有较多的氧气补充，让孩子多在户外运动，在室内也尽量保持空气新鲜流通，对孩子有益无害。

　　【二】、忌烟尘刺激。家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟，或到户外去吸烟。此外，生炉子、炒菜等，一定要设法到室外进行。

【三】、忌卧床不动。有的家长以为运动会加重孩子咳嗽，这是一种误解。百日咳的咳嗽是阵发性的，让孩子在空气新鲜的地方适当做些运动同游戏往往会减轻咳嗽。

【四】、忌饮食过饱。过饱会加重胃肠功能的压力，心脏要输出过多的血液维持胃肠功能的需要，势必造成呼吸系统供血供氧不足，不利于躯体的康复。目前国外盛行一种鈥溠虺圆葩€澋姆椒ǎ苁屎习偃湛鹊幕级４思次颐浅Ｋ档纳俪远嗖停紫挥岳眨黾涌共∧芰Α９什荒芤淮纬缘霉ァ�

【五】、忌同别种病儿接触，以免感染，引起别的并发症，因此时抵抗力、免疫力都比较低下。

【六】、忌疲劳过度。百日咳病期长，对孩子的躯体消耗很大，因此既不可不让孩子运动，又不可放纵不管，要有足够的营养及休息，因此活动必须适度。