警惕：小儿被垃圾食品所包围

　　澳大利亚悉尼大学的科学家对400名从6个月到四岁大的婴幼儿进行了跟踪调查，发现有近四分之一孩子吃的所有食物都是鈥溊称封€潯�

问题的关键在于，大家了解了垃圾食品的危害，但对什么是垃圾食品缺少认识。其实，除了薯条等油炸食品外，经过过度加工的，含高糖分，高盐分，或是添加了色素的食物都是垃圾食品。

特别要注意的是，广泛认为大量食用鈥溊称封€澔岬贾路逝郑捎诖υ诜⒂冢词钩粤斯康拟€溊称封€潱び锥膊灰欢ɑ岜硐治逯爻辍Ｋ裕荒芤院⒆拥奶逯匚鄄熘副辍Ｕ饫铮腋隽艘桓鲋傅夹缘谋曜迹从び锥秤锰鸬悴灰澄镒芰康�20%。

营养学家 维吉博士：他们吃的主要食品是饼干 加糖的饮料，包括加糖的果汁同软饮料及功能性饮料。

　　在他们的平常食谱中，超过半数的孩子吃薯片，三分之二吃甜点，三分之一喝软饮料。此外，每两天吃一次巧克力的孩子占三分之二，这也超过了指导标准。

专家指出，大量食用鈥溊称封€澔嵋⒂び锥狈χⅰ�

　　迈克尔副教授：儿童的大脑同神经系统在发育，他们需要全面的营养才能健康成长。