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测试题 看看你的心理健康指数

2024-02-16 行为习惯 75

  下面的测试题目是辅助你测试心理健康水平的,按照自己的实际情况进行回覆。凡是符合提问内容的,在括号中记2分,有点符合的记1分,不符合的记0分,不清楚的也记0分。不要思考过多,直接回覆

1、如果周围有喧哗声,不能马上睡着。( )

  2、常常怒气陡生。( )

  3、梦中所见与平时所想的不谋而合。( )

  4、习惯于与陌生人谈笑自如。( )

  5、经常地精神萎靡。( )

  6、常常希望好好改变一下生活情况。( )

7、不破除以前的规矩。( )

  8、稍稍等人一会儿就急得不得了。( )

  9、常常感到头有紧箍感。( )

  10、看书时对周围很小的声音也会注意到。( )

  11、不大会有哀伤心情。( )

12、常常思考将来的事情并感到不安。( )

  13、一整天独自一人时常常心烦意乱。( )

  14、自以为从不对人说谎。( )

  15、常常有一着慌便完全失败的事情。( )

  16、经常担心别人对自己的看法。( )

  17、经常以为自己的行动受别人支配。( )

18、做以自己为主的事情,常常思维活跃,全无倦意。( )

  19、常常担心会出现地震火灾等自然灾害。( )

  20、希望过与众不同的生活。( )

  21、自以为从不怨恨他人。( )

22、失败后,会长时间地维持颓丧的心情。( )

  23、过度兴奋时常常会突然神志晕厥。( )

  24、即使近期出现了什么事故,也往往毫不在乎。( )

  25、常常为一点小事而十分激动。( )

  26、很多时候天气虽好却心情不佳。( )

27、工作时,常常想起什么便突然外出。( )

  28、不希望别人经常提起自己。( )

  29、常常对别人的微词耿耿于怀。( )

  30、常常因为心情不好感到躯体的某个部位疼痛。( )

  31、常常突然忘记以前的打算。( )

32、尽管睡眠不足或连续工作都毫不在乎。( )

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