食疗治流行性感冒

　　（1）暑湿伤表型：

　　方一：大白菜根3 个，菊花15 克，白糖适量。大白菜根洗净切片，与菊花共煎汤加白糖趁热服，盖被取汗。每天1 剂，连服3～4 天。

方二：扁豆花、霍香、佩兰、银花各9 克，白糖适量，水煎后，用白糖调味服。每天1 剂，连服3～5 天。

　　方三：板蓝根18 克，葛根15 克，鲜芦根30 克，白糖适量。水煎服。每天1 剂，连服3～4 天。

　　（2）风寒袭表型：

方一：鲜葱白5 节，淡豆豉9 克，生姜9 克。水煎服，每天1 剂，连服4～5 天。

　　方二：紫苏叶9 克，生姜5 片。水煎服，每天1 剂，连服3～4 天。

　　（3）风热犯表型：

方一：银花、淡豆豉、桑叶各9 克，芦根15 克，粳米60 克，白糖适量。前4 味药布包煎水去渣，加粳米、白糖煮粥食。每天1 剂，连服3～5 天。

方二：豆腐250 克，淡豆豉12 克，葱白15 克，调料适量。先将豆腐切成小块，放人锅中略煎，后将淡豆豉加入，放水1 碗煎取大半碗。再入葱白，煎滚后取出，趁热内服，盖被取汗。每天1 剂，连服4～5 天。